Делюсь с вами рецептом домашнего низкокалорийного сыра, который когда-то попал в мое поле зрения. Ингредиенты и способ приготовления описаны в статье. Приятного аппетита!

Статья о том, как избежать ошибок в подготовке к Новогоднему застолью, если вы следите за своей фигурой. Рассказывается о том, что не стоит ставить себе рамки и лучше найти золотую середину, а также о том, что нужно планировать свое меню на застолье и вписывать в него полезные блюда и напитки. В конце статьи предлагаются несколько рецептов полезных блюд.

В статье рассказывается о том, как правильно снижать вес, чтобы избежать провисания кожи. Необходимо следить за нормой белка в день, заниматься спортом и делать спа-процедуры. Автор также предлагает свой спа-салон в Краснодаре.

Статья рассказывает о том, что для достижения идеальной фигуры необходимо начать с правильного питания. Для этого нужно вести дневник питания и контролировать количество потребляемой воды. Статья также дает совет не откладывать начало изменений на завтра.

Статья объясняет, почему женщины худеют медленнее мужчин. Основные причины - различия в мышечной массе, гормональные факторы и калорийные блюда, которые готовят женщины для семьи. Статья также предлагает решения для ускорения процесса похудения, такие как здоровый рацион и договоренности с домочадцами.

Елизавета - консультант по питанию и контролю веса, помогает проанализировать и нормализовать рацион, составить грамотный план питания, помогает постепенно улучшить пищевые привычки, по необходимости подбирает витамины и минералы. Она дает мощную поддержку и инструменты как лично, так и на группах, в специальных онлайн-чатах. Опыт работы с клиентами - 10 лет. В ее личном портфолио фоторезультатов уже более 100 коллажей 'до и после'.